Jak si vařit fazole lahodné, uspokojující a krásné.

Fazole jsou známé díky své vysoké výživěhodnota. Odborníci na výživu jej zahrnovali v deseti nejužitečnějších produktech. Vzhledem k optimálnímu poměru sacharidů, tuků a bílkovin mohou fazolové moučky udržet štíhlost pasu. Množství vitaminů, mikro a makroekonomických prvků nám umožňuje úspěšně používat tento produkt v dietní výživě. Vláknina, která je obsažena ve fazolích, vám umožňuje udržet pocit sytosti po dlouhou dobu.

Možná, jediná nevýhoda fazole může být považována za nepohodlí, které vzniknou po jeho použití. Snad, milovníci tohoto produktu přijdou v pořádku s našimi radami, jak vařit fazole správně.

Každý ví, že před vařením musí být fazoleněkolik hodin namočte, pak jej nalijte studenou vodou a vařte, dokud měkký. Ale mnoho lidí nepomáhá vyhnout se nepříjemným následkům. Některé zkušené ženy v domácnosti doporučují během vaření přidat malý prášek z mořského kelu. Aby nedošlo k nadměrné tvorbě plynu při trávení připraveného jídla, neměli byste kombinovat fazole s jinou škrobovou zeleninou, chlebem a majonézou. Pokud se vám líbí fazole polévka, pak nejlepší volbou pro vás bude polévka - bramborová kaše.

Nejjednodušší rada je, jak vařit fazolechutná příloha. Vařené fazole se sůl a olivovým olejem, lehce sezónní s citrónovou šťávou nebo vinným octem. Posypeme čerstvou jemně nasekanou petrželkou.
Jemná a levná obloha na maso se získává z fazolí, ochucených smaženou cibulí.

Fazole, produkt je tak univerzální, že můžete vařit vše od salátu až po dezert. Chcete překvapit hosty, vzít si tip na radu o tom, jak vařit fazole s jablky.

Dvě šálky fazolí, měkké,rozložte sklíčko na misku, nahoře rozemletem nakrájené švestky a rozinky. Vše se nalije hustou kysanou smetanou, šlehanou s cukrem a vanilkou. Zdobte dezert může být špetka skořice a zeminy s bílými strouhankami nebo drobky cookies.

Další recept je, jak vařit fazolepod, bude to zájem fanoušků "rychlé" kuchyně. Přípravná omáčka s fazolemi a houbami vás zaujme ne více než 20 minut. Jídlo je ideální pro snídani nebo večeři. Mražené fazolky a houby se smažou v hluboké pánvi, dokud nejsou téměř hotové. Pak připravte směs několika vajec, mléka, lžíce mouky a štipku sody. Nalijte zeleninu a vařte pod víkem.

A ještě jeden zvědavý recept pro ty, kteří milujífazole. Jak vařit "sleď pod kožich" novým způsobem. Pokud je obvyklý salát nudný pro vaši rodinu, navrhněte trochu, aby se diverzifikoval. První vrstva "kožešinového kabátu" tvoří konzervované červené fazole. Pro vaření potřebujete produkt bez přísad. Před přidáním šalátu je třeba fazole opláchnout studenou vodou.

Chuť obyčejného vinaigrette rozjasní fazole. Mražený výrobek vaří nebo vaří pár a bezpečně přidá k misce. To bude ještě více nutriční a užitečné.

Jak připravit lahodné fazole, speciálníNení žádné tajemství. Koneckonců, tento výrobek je dokonale kombinován s většinou koření. Chestnokov, rajčata, chilli, buď sušené nebo čerstvé bylinky, mrkev a cibule, ořechy, strouhaný sýr.
Řetěz fazole nebo obvyklé je dobré jako prosám a v duetu s masem, klobásami, uzeninami. Ve většině receptů se doporučuje vařit maso a fazole v jedné misce. Promluvíme si, chuť těchto jídel je docela neobvyklá a konzistence nevypadá chutně. Proto chcete, aby hotové pokrmy vypadaly atraktivně, nebuďte příliš líní, abyste vařit maso a fazole zvlášť.

Fazole jsou jedinečný a poměrně cenově dostupný produkt. Experimentujte a jíst zdravě a chutně, a co je nejdůležitější, bez poškození postavy.