Fluorid v zubní pastě: dobrý a špatný. Jak a jak správně kartáčovat zuby

Zdraví
Načítám ...

Četné reklamy to říkajísložení dobré zubní pasty nutně zahrnuje fluorid. Zubní lékaři také mluví o jeho významu pro zdraví smaltu. Ale je to opravdu nutné pro fluorid v zubní pastě? Výhody a poškození tohoto mikroelementu jsou popsány v tomto článku.

Je dost zvláštní, že stejný prvek můžepřinést tělo jako nesporný přínos a určitou škodu. To především ovlivňuje nadbytek fluoridu: vede k řadě onemocnění, které postihují zuby. Látka může nejen zesilovat smalt, ale i zničit.

Význam fluoridu pro tělo

Samozřejmě, fluorid hraje velkou roli pro všechnyorganismem. Je to díky němu, že udržuje sílu kostních tkání, růst a stav zubů, vlasů a nehtů závisí na něm. Fluorin je obzvláště důležitý v období dospívání člověka: bez něj se kostra dítěte nemůže vyvíjet normálně.

Fluorid ovlivňuje proces metabolismu a jeho pomocí z těla lze lépe odvodit nebezpečné a těžké kovy. Bez ní není možné zachovat imunitu a žehlení je mnohem horší.

fluorid v zubní pastě je dobrý a špatný

S nedostatkem fluoridu v těleohnout, křehké a křehké, méně zlomené v případě zlomeniny. Záleží na něm a jeho zubech: smalt, který trpí nedostatkem této látky, se postupně stává tenčí. Bakterie z měkkého zubního plaku ji postihují silněji, což vede k rychlému rozvoji kazu. To je důvod, proč pasta obsahující fluorid je volbou mnoha lidí, kteří mají problémy se zuby.

Fluorid v zubní pastě: prospěch a poškození

Reklamy tvrdí, že pasta, kteráneobsahuje fluor, - peníze na vítr. Podpořte tento názor a některé zubní lékaře. Tento prvek je opravdu nezbytný pro prevenci zubního kazu, posiluje sklovinu a chrání ji před působením škodlivých bakterií. Pod jeho vlivem vylučují méně kyselinu, méně aktivně množí a neovlivňují tolik smaltu. Proto pasta, která musí bojovat proti zubnímu kazu, bude pravděpodobně obsahovat fluorid.

Zubní pasta s fluoridem má své výhody:

  • má antiseptický účinek;
  • pomáhá zlepšovat metabolismus;
  • zlepšuje remineralizační účinek slin:
  • stimuluje slinnou žlázu;
  • "Inhibuje" přeměnu měkkého plaku na zubní kámen.

zubní pasta s fluoridem

Ale zároveň dětská fluoridová pasta neobsahuje aniNavzdory skutečnosti, že potřebuje rostoucí zuby. Přidejte prvek pouze na ty hygienické výrobky, které používají děti starší než pět let. Mladé organismy jsou náchylnější k různým látkám, takže je pravděpodobnější fluoróza (nadbytek fluoru).

Poškození fluoridy v pastě

Zubní pasta není v žádném případě dostupnázdroj fluoridu. Najde se v některých potravinách (nejlepším zdrojem jsou jablka). Kromě toho je prvek bohatý ... běžná voda z vodovodu. Denní dávka fluoridu by neměla přesáhnout tři mg denně. Stačí, když pijete dva litry vody denně, abyste zcela pokryli potřebu látky pro danou látku. Ukazuje se, že pasta bez fluoru je volbou osoby, která se správně krmí a spotřebuje dostatek vody.

Tento prvek je navíc poněkud toxickýorganismem. Má vlastnost hromadění v tkáních, zubní sklovina není výjimkou. Je-li prvek na něm příliš velký, začne proces ničení - fluoróza. Vypadá jako bělavé skvrny na povrchu zubů. Postupně se stávají žlutými, doslova erodují smalt.

pasta bez fluoru

Chcete-li zachovat sklovinu v fluoróze,léčbě. Může se skládat z remineralizační terapie, fotoforézy nebo použití speciálních aplikací. Je možné, že zuby budou vyžadovat další bělení, obvyklé profesionální čištění nebude fungovat.

Které produkty obsahují fluorid

Pokud je v zubní pastě fluorid, přínos a škodu takéjsou k dispozici. Poskytnout tělu denní dávku tohoto prvku může být kvůli správné stravě. Správné jídlo není těžké. Většina produktů s vysokým obsahem fluoru a tak jsou přítomny na téměř každé tabulce.

Podívejte se na ně:

1. Plody: jablka, grapefruit.

2. Různé ořechy.

3. Veškeré mléčné výrobky.

4. Různé druhy masa (zejména jater).

5. Ořechy.

6. Zelenina: dýně, cibule, špenát, brambory.

7. Obiloviny: pohanka a ovesná kaše.

8. Přírodní med.

9. Jakýkoliv druh čaje.

Jak již bylo zmíněno, dostatek fluoriduobsahuje dokonce obyčejnou vodu. Dietitians jsou si jisti, že dospělý by měl vypít alespoň dva litry denně. Pokud dodržujete správnou výživu a častěji jíte potraviny bohaté na tento prvek, nejvhodnější volbou je pasta bez fluoridu.

Zubní pasta s fluoridem

V některých případech obsahují zubní pasty obsahující fluormůže být skutečně nutností. Například, pokud tělo dostává příliš málo tohoto užitečného prvku v jiné formě. Pomoci při rozhodování a správné volbě by měl být ošetřující zubní lékař. Posuzuje stav ústní dutiny a skloviny, po níž bude zřejmé, zda jsou dostatečné množství fluoridových zubů nebo že je zapotřebí jedna z "horních" past.

pasta bez obsahu fluoru

Fluoridy obsažené v pastách vytvářejí na stomatologiipovrch je druh ochranné vrstvy, která připomíná tenkou vrstvu. Všechny látky nebezpečné pro smalt, do něho nemohou proniknout, jejich negativní dopad se několikrát snižuje. Antibakteriální účinek, který má fluorid, zpomaluje množení bakterií a vývoj kazu. Riziko onemocnění dásní je významně sníženo.

Paradontax s fluoridem

Zubní pasta z kazu "Paradontax s fluoridem"byl vytvořen speciálně pro boj s touto chorobou. Je doplněn fluoridem sodným, který pomáhá zahájit proces remineralizace smaltu. Navíc tento nástroj dokonale odstraňuje krvácející dásně.

Může být použita pro dospělé a dětičtrnáct let. Z obvyklé linie "Paradontax s fluorem" se vyznačuje specifickou brakickou chutí. Pasta je vhodná pro dlouhodobé použití, ale je třeba dodržovat stav zubů. Pokud existují jasné skvrny, což naznačuje nadbytek fluoridu - je lepší vybrat jiný lék.

Colgate "Maximální ochrana proti zubnímu kazu"

Seznam populárních prostředků zahrnuje "Colgate". Zubní pasta proti kazu obsahuje fluorid a tekutý vápník, díky čemuž posiluje a chrání smalt. Existuje také další příjemný účinek: pasta ničí barevný nátěr, při delší aplikaci se zuby stanou výrazněji bělejšími.

Produkt má příjemnou mátovou příchuť adlouhá doba pomáhá osvěžit váš dech. Navzdory popularitě značky "Colgate", tato zubní pasta pro děti není vhodná, ale pro dospělé i dospívající - docela.

Blend-a-Med s aktivním fluorem

Tato zubní pasta s fluoridem nejen posilujesmalt, ale také ji rozjasní a také snižuje rychlost tvorby měkkého plaku a zubního kamene. Dlouhodobé použití eliminuje krvácí dásně. Zpevněná smalt se stává méně citlivá - pasta je skvělá pro lidi, jejichž zuby reagují příliš ostře na chlad a horko. Pro trvalé použití se tato pasta nedoporučuje: je lepší střídat s prostředky bez fluoridu.

Pasty bez fluoru

Pokud je tato látka v těle dostatečnánebo se již začala vyvíjet fluoróza, zvolit nejlepší zubní pasty, které neobsahují fluorid. Nejčastěji hlavní účinnou látkou je vápník - trochu "blokuje" nadbytek fluoridu a dokonale posiluje sklovinu, čímž zuby jsou zdravější.

Všechny pasty, které nevedou k nadbytkufluor, vhodný pro nepřetržité použití. Pokud se rozhodnete orientovat, můžete oba doporučit ošetřujícího zubaře a osobní preference. Je žádoucí, aby pasta byla bílá: barevné barvy se speciální výhodou nevedou.

Splat

V sestavě "Splat" je několik pasů bez fluoridu. "Biokalcium" dokonale obnovuje a leští smalt, léčí malé rány na ústní sliznici. Chuť pasty je sladká s lehkou mátovou chutí.

"Spam Maximum" reanimuje poškozené oblastipovrch zubů, rychle a pečlivě odstraňuje nebezpečné měkké povlaky, blokuje reprodukci a šíření mikrobů a uklidňuje zanícené dásně. Kromě toho jsou skvrny z cigaret nebo silně zbarvených nápojů snadno odstraněny z smaltu.

PRESIDENT Jedinečný

Tato pasta je jedinečná v tom, že obsahujeněkolik sloučenin vápníku, které tělo snadno absorbuje. Plaketa se vytváří pomaleji a nejlépe zubní kartáček pomůže téměř úplně ji odstranit. Díky draselné soli se citlivost snižuje. Proto je doporučen nástroj pro lidi s citlivým smaltem, ale je lepší používat ho v kursy než trvale.

Pravidla pro kvalitní čištění

Všechny pozitivní vlastnosti jakékoliv zubní pastypokud zanedbáte pravidla čištění. Jsou to pravidelné hygienické postupy, které pomáhají udržovat zdraví skloviny a ústní dutiny jako celku. Nezáleží na tom, zda je fluorid obsažen v zubní pastě, výhody a poškození jsou zcela určeny kvalitou tohoto jednoduchého postupu.

Znalosti správného čištění by měly být vysázenyv raném dětství, aby se proces dostal do automatizmu. Pokud se rodiče nemohou s tím vypořádat samostatně, dítě může být odvezeno pediatrickému zubnímu lékaři. Můžete si však poradit v jakémkoli věku.

colgate zubní pastu

Jak správně kartáčovat zuby? Existují určitá pravidla:

1. Vnější povrch je vyčištěn vertikálními zametacími pohyby, proces začíná od dásně.

2. Během čištění vnitřního povrchu jsou pohyby duplikovány.

3. Žvýkací zuby je třeba vyčistit vodorovnými pohyby.

Jak si vybrat štětec?

Jak mohu vědět, jestli jsem koupil nejlepší zubní kartáček? Tam jsou některé tajemství:

  • pracovní část štětce by měla být krátká, ne více než 3 centimetry;
  • doporučuje se užívat s umělými štětinami: v bakteriích se bakterie aktivně množí;
  • dobře, pokud je zadní část hlavy hladká - je vhodná pro čištění jazyka.

zubní pasty obsahující fluor

Minimální škodu přináší nejen měkká stomatologiepasta, pro smalt se zvýšenou citlivostí je lepší vybrat kartáče se stejnými štětinami. Oni méně poškozují dásně, ale trochu horší plak, takže čištění by mělo být obzvláště důkladné.

Tvrdé kartáče nejsou pro všechny vhodné a používají seměly by jim být poskytnuty pouze příslušné doporučení. Jsou horší při čištění mezizubních prostorů, poškozují měkké tkáně a mohou dokonce poškodit smalt, zejména pokud používáte pastu s tvrdými abrazivními částicemi.

Co dalšího potřebujete pro péči o ústní dutinu?

Ne vždy pro kvalitní zubní péči.jednoduše dvojnásobné čištění je postačující, i když se provádí podle všech stanovených pravidel. Zbytky jídla po jídle jsou ucpané v mezizubních prostorech, zejména pokud jsou dostatečně velké "kapsy". Při spotřebě sladkých změn kyselosti slin, smaltu se stává agresivnější.

nejlepší zubní kartáček

Samozřejmě, není vždy možné zubat po vašich zubechkaždé jídlo. Nahradit proces pomůže žvýkačku a dentální nitě. Další možností je prostě propláchnout ústa hladkou vodou z vodovodu. Po čištění je vhodné použít speciální výplachy nebo odtučněné heřmánkové a dubové kůry: snižují krvácející dásně, posilují a čistí ústa nadbytečných bakterií.

Načítám ...
Načítám ...