Acidofilin: přínosy a poškození produktů z kyselého mléka
Acidofilin: přínos a poškození výrobku
Je známo, že mnoho lidí zvláštědospělí, trpí dysbiózou. To je převaha patogenních bakterií v těle. Způsobují poruchy trávení, nepravidelné stolice, narušují vstřebávání vitamínů získaných s jídlem. Řešit tento problém, stejně jako zlepšit gastrointestinální trakt pomáhá acidophilus. Vlastnosti produktu jsou zvláště výrazné při pravidelném používání tohoto nápoje z kyselého mléka. Je také užitečné pro děti, vyrábí různé sýry, těstoviny a tak dále. Níže jsou uvedeny ty nemoci, které musíte zahrnout do tohoto denního menu.
Produkt acidophilus: než užitečný, na jaké choroby pomáhá
Seznam hlavních onemocnění, v nichž má acidophilus pozitivní účinek:
- dysbióza;
- snížená imunita a špatná odolnost těla vůči různým nemocem (zejména nachlazení);
- chronické střevní onemocnění, včetně chronické dyzentérie;
- kolitida;
- onemocnění jater;
- tuberkulóza;
- anémie, zejména u dětí;
- migréna a stres;
- nedostatek vitamínů B;
- používání antibiotik (zejména dlouhodobých);
- vyčerpání a astenie (slabost).
Lékaři doporučují konzumovat až půl litrupít den. V současné době vyrábí průmysl nejen klasický acidofilin, ale také produkt s různými přísadami - cukrem, ovocem a podobně. Proto i ti, kteří nemají rádi klasickou verzi, mohou najít v každém obchodě přijatelný produkt.
Pít acidophilus: přínos a škodu, kontraindikace užívání
Mluvili jsme o výhodách s vámi, teď víte,že tento unikátní produkt vám pomůže v boji proti různým chorobám. Je však třeba poznamenat, že nápoj má stejně jako všechny probiotiky některé kontraindikace. Neměli byste užívat acidofil, pokud máte následující nemoci:
- gastritida s vysokou kyselostí;
- peptický vřed;
- pankreatitidy, zejména v období exacerbace.
Seznam není tak velký. Nezapomeňte na jedinečné vlastnosti acidofilu. Přínosy a poškození byly již v tomto článku identifikovány a nyní, pokud máte správné informace, musíte určitě používat tento relativně levný nápoj ve vaší stravě (při absenci kontraindikací).